以下是结合 Spotlight 搜索功能在 Mac 上快速查找并删除无用文件的方法，帮助系统“瘦身”：

一、利用 Spotlight 搜索定位大文件

1. 按文件大小筛选

在 Finder 中打开任意文件夹，使用 快捷键 `Command + F` 调出 Spotlight 搜索栏：

  • 点击搜索栏右侧的 `+` 按钮，添加筛选条件：
  • 文件大小 → 大于 → 输入阈值（如 `100MB`）。
  • 系统会列出所有符合条件的文件，按大小排序后可直接删除冗余的大文件（如缓存、旧安装包等）。

    • 2. 按文件类型或名称搜索

    在 Spotlight 搜索栏输入特定关键词（如 `.log` 日志文件、`cache` 缓存文件、`temp` 临时文件），快速定位无用文件并删除。

    二、清理 Spotlight 索引缓存释放空间

    Spotlight 的索引文件 `.Spotlight-V100` 可能占用大量空间（尤其长期未清理时）：

    1. 关闭索引并删除缓存

    在终端执行以下命令：

    bash

    sudo mdutil -i off / 关闭索引

    sudo rm -rf /.Spotlight-V100/ 删除缓存

    sudo mdutil -i on / 重新开启索引

    注意：此操作可能影响搜索效率，建议在存储空间严重不足时使用。

    2. 重建索引优化性能

    若索引异常导致搜索不准确，可通过 系统设置 → Siri 与聚焦 → 聚焦隐私，将磁盘拖入“排除列表”再移除，触发重建索引。

    三、结合系统工具深度清理

    1. 储存空间管理

    进入 苹果菜单 → 关于本机 → 储存空间 → 管理，系统会分类显示文稿、应用、缓存等。通过此界面可直接删除“系统垃圾”和未使用的文件。

    2. 终端命令辅助排查

  • 使用 `du -sh | sort -hr` 命令查看各文件夹占用空间，定位隐藏的大文件（如开发者缓存 `~/Library/Developer`）。
  • 若因权限问题无法删除，可临时关闭系统完整性保护（SIP）：

    • bash

    csrutil disable 重启进入恢复模式操作

    删除后重新启用 SIP 以保证系统安全。

    四、优化设置减少未来占用

    1. 排除非必要索引目录

    在 系统设置 → Siri 与聚焦 → 聚焦隐私 中添加无需索引的文件夹（如代码库、备份目录），减少索引文件体积。

    2. 定期清空废纸篓

    废纸篓中的文件仍占用空间，可使用 `sudo rm -rf ~/.Trash/` 强制清空顽固文件。

    通过 Spotlight 搜索定位大文件 + 清理索引缓存 + 系统工具辅助 的组合策略，可高效释放 Mac 存储空间。建议每月清理一次缓存，并避免在系统盘存储大型临时文件。若需自动化清理，可考虑第三方工具（如 CleanMyMac）。