吴忠市位于宁夏回族自治区中部，是一个历史悠久、文化丰富的城市。以下是一些吴忠市值得一游的旅游景点：
中华黄河坛：位于吴忠青铜峡市，是一个集中展现中国农耕文化、儒家文化和黄河文化的景区，规模宏大，值得参观。
青铜峡黄河大峡谷：这里被誉为“黄河小三峡”，拥有壮丽的自然风光和丰富的历史文化，是探险和观光的好去处。
中华黄河楼：位于吴忠青铜峡市黄河西岸，是国家AAAA级旅游景区，主楼高108米，内设多个展览馆，是了解黄河文化和宁夏历史的好地方。
哈巴湖自然保护区：位于吴忠盐池县，保护区内山、沙、水交错，是旅游观光、科考探险的理想之地。
盐州古城历史文化旅游区：包括花马池古城、长城关、九曲民俗文化园等，是了解宁夏历史文化的绝佳地点。
青铜峡青秀园：一个集休闲游览、健身娱乐、科普教育为一体的综合性城市公园。
同心红军西征纪念园：占地323亩，建成于2006年，是纪念红军长征胜利和回族自治政府成立的重要场所。
宁夏吴忠黄河国家湿地公园：位于吴忠市西北，是一个狭长带状的自然保护区，总面积28.76平方公里。
宁夏伊利乳业工业旅游点：了解乳制品生产过程，适合家庭游玩。
董府：位于吴忠市17千米处，是一处保存完整的清代建筑，具有很高的历史价值。
这些景点各具特色，能够满足不同游客的旅游需求。建议您根据个人兴趣和时间安排，选择适合自己的旅游路线。