如何阻止手机接收到来自未知号码的电话

最近总在午睡时被陌生电话吵醒，接起来不是卖房就是推荐理财。上周二更夸张，同个境外号码连续拨打四次，接起来只有电流声。相信这种经历你也有过——数据显示，2025年国人平均每周会接到3.7个骚扰电话。别着急，跟着下面的方法设置，十分钟就能让手机恢复清净。

一、运营商自带的防护盾

每家运营商都有自家的防骚扰开关，就像给手机装了个隐形门卫。这里把设置流程都给你们整理好了：

• 中国移动用户
  • 微信搜索「中国移动高频骚扰电话防护」服务号
  • 点击底部菜单栏的「电话防护」→「骚扰拦截设置」
  • 找到「国际及港澳台号段拦截」开关（蓝色为开启状态）
• 中国联通用户
  • 关注「联通助理」微信公众号
  • 在服务菜单里找到「联通安全管家」登录
  • 开启「国际电话拦截」红色按钮
• 中国电信用户
  • 编辑短信「ktfsr」发送至10001
  • 或在「天翼防骚扰」公众号开启「国际长途」拦截
• 中国广电用户
  • 打开微信小程序「中国广电营业厅」
  • 依次选择「业务大厅」→「服务」→「国际来话」
  • 输入验证码开启拦截功能

二、手机自带的防火墙

1. 苹果用户看这里

• 打开设置→电话→来电阻止与身份识别
• 开启「静音未知来电」（会错过外卖/快递）
• 在「最近通话」里长按号码加入黑名单

2. 安卓用户这样操作

• 进入拨号界面→右上角三点→骚扰拦截
• 开启「拦截所有陌生号码」（慎用）
• 或选择仅拦截标记过的推销/诈骗电话

三、第三方防护利器推荐

亲测有效的三款防骚扰工具：

• 国家反诈中心APP：自动识别诈骗号码，还能举报（每月更新黑名单库）
• 腾讯手机管家：拦截后生成骚扰报告，支持自定义拦截关键词
• 360手机卫士：AI识别变号电话，拦截响一声就挂的号码

四、这些细节要注意

• 谨慎开启「拦截所有陌生号码」，可能会错过医院/学校等重要电话
• 定期更新黑名单库（建议每月手动更新一次）
• 收到955开头的疑似诈骗电话，先挂断再回拨确认
• 快递收件人建议用「X先生/X女士」代替真实姓名

试了上面这些方法，我现在每天接到的骚扰电话从七八个降到一两个。最后提醒下，遇到95/96开头的商业电话，直接说「不需要」然后挂断最省心。毕竟再好的防护软件，也比不上我们自己的警惕心呀。