周口市位于河南省东南部，历史悠久，文化底蕴丰富，五一期间您可以参考以下游玩建议：
太昊陵：位于周口市淮阳区，是纪念中华民族人文始祖伏羲氏的地方，是国家级重点文物保护单位，是了解中华民族历史文化的好去处。
沙澧公园：位于周口市沙颍河畔，是一个集休闲、娱乐、观光于一体的大型城市公园，五一期间可以在此散步、游玩。
鹿邑老子故里：位于周口市鹿邑县，是道家始祖老子的故乡，可以参观太清宫、道德中宫等古迹。
周口博物馆：这里可以了解到周口地区的历史文化，特别是关于周口的历史变迁。
项城袁府：位于周口市项城市，是民国时期著名政治家袁世凯的故居，具有很高的历史价值。
周口动物园：适合家庭游玩，可以近距离观赏各种动物。
周口森林公园：适合户外运动和自然风光欣赏。
周口美食：五一期间，不妨品尝一下周口的特色美食，如胡辣汤、豆皮、烧饼等。
出行前请关注天气预报，合理安排行程，确保游玩安全。同时，由于疫情的影响，出行前请确认相关景区是否开放，并遵循当地疫情防控要求。祝您五一游玩愉快！