吉安市位于江西省中部，虽然夏季气候较为炎热，但以下是一些适合夏季游玩且相对凉爽的地方：
井冈山：作为中国革命的摇篮，井冈山不仅具有丰富的革命历史遗迹，其自然风光也非常迷人。这里的气温比吉安市区低，是避暑的好去处。
万安湖：位于吉安市万安县，是一个大型的淡水湖，湖水清澈，四周绿树成荫，是一个适合夏日游玩的地方。
遂川大汾温泉：这里的温泉资源丰富，水质优良，夏季泡温泉不仅可以消暑，还能缓解疲劳。
青原山：青原山是吉安市的一个著名风景区，山上有寺庙、古建筑群等，是休闲游览的好地方。
永新县：永新县有许多历史悠久的古村落，如三湾村、龙源口等，可以体验乡村风情，同时避开城市的炎热。
永丰县：永丰县有丰富的自然景观和人文景观，如永丰古城、瑶田温泉等。
安福县：安福县有“竹乡”之称，可以游览竹林，享受清凉。
游玩时，请注意防晒和适时补水，祝您有一个愉快的旅行体验！