通过 Apple Watch 控制 iPhone 拍摄照片或视频，需借助手表内置的“相机遥控器”功能。以下是详细操作步骤及功能说明：

一、基础操作流程

1. 连接与启动

  • 确保 Apple Watch 与 iPhone 已通过蓝牙连接（有效范围约 10 米）。
  • 在 Apple Watch 上打开 “相机遥控器” 应用（旧版系统可能显示为“相机”），此时 iPhone 相机会自动启动并显示实时预览画面。

    • 2. 调整取景与拍摄

  • 缩放：旋转 Apple Watch 的数码表冠，可控制 iPhone 相机的缩放比例。
  • 对焦与曝光：轻点手表屏幕上的预览画面，调整焦点区域和曝光度。
  • 拍摄照片：点击快门按钮即可拍摄（默认使用 3 秒倒计时）。需关闭倒计时或调整其他设置时，轻点设置图标（三个点或菜单）。
  • 录制视频：长按快门按钮开始录制，松开即停止。

    • 二、高级功能与设置

    1. 切换摄像头与闪光灯

  • 在预览界面用力按压屏幕或点击设置图标，可切换前置/后置摄像头。
  • 支持调整闪光灯模式（自动/打开/关闭）和实况照片（Live Photo）功能。

    • 2. 计时器与 HDR 模式

  • 开启 3 秒或 10 秒倒计时，便于自拍或集体照。
  • 部分系统版本支持通过设置菜单启用 HDR，增强照片动态范围。

    • 3. 视频模式扩展

  • 需先在 iPhone 上选择视频模式（普通视频、延时摄影、慢动作等），再通过 Apple Watch 控制录制。
  • watchOS 11.2 及以上版本支持在录制过程中暂停视频（需更新系统）。

    • 三、拍摄后的管理与查看

  • 查看照片/视频：

    • 拍摄后，轻点 Apple Watch 屏幕左下方的缩略图可预览最新照片，左右滑动浏览其他内容。双击屏幕可全屏显示，旋转数码表冠可缩放。

  • 存储位置：所有拍摄内容均保存在 iPhone 的“照片”应用中，Apple Watch 仅提供预览功能，不独立存储。

    • 四、兼容性与注意事项

  • 系统要求：需 iPhone 运行 iOS 13 及以上，Apple Watch 为 watchOS 6 及以上（部分功能需更新至 watchOS 7 或更高）。
  • 配件建议：搭配三脚架或稳定器可提升拍摄效果，避免手抖。
  • 连接问题：若无法控制相机，检查蓝牙连接是否正常，或重启手表和手机。

    • 总结

    Apple Watch 的相机遥控功能适用于自拍、集体照或远距离拍摄场景，通过手表即可完成取景、参数调整和拍摄控制。如需更复杂的设置（如切换视频模式），仍需在 iPhone 上预先操作。若需同步照片到手表，可通过 iPhone 的“照片”应用选择特定相册同步，但存储容量有限（最多 500 张）。