在苹果手机（iPhone）上，您提到的“圆圈按钮”通常指的是 AssistiveTouch 小白点功能。这个功能的触控灵敏度主要是通过调整操作延迟时间或自定义手势来实现的，但苹果并未直接提供“灵敏度调节”选项。以下是几种可能的调整方式：

方法一：调整 AssistiveTouch 的长按触发时间

1. 打开 设置 → 辅助功能 → 触控 → AssistiveTouch。

2. 选择 长按（或 轻点两下）选项，进入自定义操作设置。

3. 在 长按持续时间 中，选择更短的时长（如 `0.20秒`），以减少触发操作所需的等待时间。

方法二：自定义 AssistiveTouch 的快捷操作

如果某些操作（如单击、双击或长按）响应不够灵敏，可以重新分配更简单的操作：

1. 进入 AssistiveTouch 设置页面。

2. 根据需求调整以下选项：

  • 单点：设置为常用功能（如主屏幕、控制中心等）。
  • 轻点两下：设置为快速操作（如截屏、通知中心）。
  • 长按：缩短持续时间或设为高频操作。

    • 方法三：关闭或调整“触控调节”（针对全局触控灵敏度）

    如果屏幕整体触控延迟较高，可以尝试以下操作：

    1. 进入 设置 → 辅助功能 → 触控 → 触控调节。

    2. 开启 触控调节，并根据需求调整：

  • 按住持续时间：设为更短时间（如 `0.10秒`）。
  • 忽略重复触控：关闭此选项（避免误触过滤）。

    • 3. 注意：此功能可能影响全局触控体验，需谨慎调整。

    方法四：检查 3D Touch/Haptic Touch 灵敏度（仅支持部分机型）

    如果您的 iPhone 支持 3D Touch（如 iPhone 8 及更早机型） 或 Haptic Touch（iPhone XR 及更新机型），可以调整按压灵敏度：

    1. 进入 设置 → 辅助功能 → 触控。

    2. 选择 3D Touch 或 Haptic Touch。

    3. 调整灵敏度滑块（如设为“强”或“弱”）。

    替代方案：重启或更新系统

    如果触控延迟问题异常，可能是系统临时故障：

    1. 强制重启 iPhone（不同机型操作不同，一般为快速按音量+/音量-键后长按电源键）。

    2. 检查并安装最新的 iOS 系统更新（设置 → 通用 → 软件更新）。

    苹果未直接提供 AssistiveTouch 的灵敏度调节选项，但通过缩短操作延迟时间、重新分配快捷功能或调整全局触控设置，可以间接优化响应速度。如果问题持续，建议备份数据后联系 Apple 支持进行硬件检测。