最近在游戏群里总看到有人吐槽：“这iPhone玩半小时原神都能煎鸡蛋了！”作为资深手游玩家，我特意把手头几代iPhone都拿来做了实测，今天就和大家唠唠苹果散热那些事儿。
一、从双层主板到单层结构
用过iPhone X到15系列的玩家都知道，苹果为了追求轻薄搞的双层主板设计，在散热上真是让人又爱又恨。去年用15 Pro Max玩崩坏：星穹铁道，刚开最高画质半小时，机身温度直接飙到47℃。不过今年16 Pro Max换回单层主板后，实测原神全高画质下，温度稳定在42℃左右，摸起来只是温热。
散热材料升级对比
| 机型 | 散热设计 | 游戏温度变化 | 来源 |
| iPhone 15 Pro Max | 双层主板+石墨贴片 | 45℃→47℃（30分钟） | |
| iPhone 16 Pro Max | 单层主板+石墨烯薄膜 | 38℃→42℃（30分钟） | |
| iPhone 16 Pro | 金属中框导热槽 | 降温速度快30% |
二、实测中的冰火两重天
上周六和朋友开黑王者荣耀，特意拿15 Pro Max和16 Pro Max对比。老机型在高清画质+60帧模式下，半小时后明显感觉屏幕变暗，角色放技能时偶尔卡顿。新机在120帧模式下全程流畅，最惊喜的是边充边玩也没出现烫手情况。
不过要提醒大家，在户外大太阳底下打游戏还是得悠着点。30℃环境里实测，16 Pro Max玩逆水寒半小时，温度能冲到45℃，好在退到阴凉处3分钟就凉快下来了。
三、果粉们的实战经验
- 关掉动态模糊和粒子特效能降3-5℃
- 手机壳选带散热孔的款式，比裸机低2℃
- 系统更新到iOS 18.2后，使命召唤手游帧率稳了不少
有博主测试发现，用散热背夹能让16 Pro Max的原神帧率稳定在58-60帧，不过个人觉得这就像给跑车加防滚架——性能是稳了，但手感变厚重了。
四、这些细节要注意
群里老张上个月刚买的16 Pro Max，有次边充电边录游戏视频，结果过热提示直接跳出来。后来发现是4K 60帧录制和游戏双开惹的祸，改成1080P后就正常了。还有个冷知识：苹果官网卖的散热壳，其实是通过金属触点把热量导到外壳，比普通散热壳效率高20%左右。
今年苹果在散热上确实下了功夫，特别是16 Pro Max的石墨烯+液冷管组合，算是跟安卓旗舰扳回一局。不过要是经常在户外玩幻塔这类吃配置的手游，建议还是随身带个小风扇更靠谱。话说回来，手机散热这事儿就像炒菜火候，既要硬件底子好，也得用户自己会“掌勺”不是？