呼和浩特市作为内蒙古自治区首府，不仅历史悠久，文化底蕴深厚，而且现代休闲设施丰富。以下是一些适合男士游玩的地方和活动推荐：
内蒙古博物院：了解内蒙古的历史文化，博物馆内藏品丰富，是增长知识的好去处。
满族风情园：这里可以体验满族文化，欣赏民族歌舞表演，感受独特的民族风情。
内蒙古草原：去草原骑马、观赏草原风光，体验蒙古包文化，是放松身心的好地方。
赛罕塔拉公园：公园内绿树成荫，是散步、健身的好地方，同时可以远眺呼和浩特市的美景。
大召寺：这是一座具有蒙古民族特色的藏传佛教寺院，可以体验佛教文化。
满都拉街：这里有很多特色小吃，是品尝内蒙古美食的好去处。
呼和浩特市男士保健足浴男士会所：如您提到的，这些专业提供男士养生、按摩、足疗等服务的会所，是放松身心、缓解压力的好地方。
内蒙古大学：如果对学术感兴趣，可以参观校园，感受学术氛围。
内蒙古展览馆：了解内蒙古的自然资源、经济发展等方面的情况。
购物中心和夜市：在购物中心购物，或在夜市体验当地特色商品。
在游玩时，请尊重当地的风俗习惯，保持良好的公共秩序。希望您在呼和浩特有一个愉快的旅程！