呼和浩特冬季气温较低，平均温度在零下几度到十几度之间，加之风大且昼夜温差大，因此在游览呼和浩特冬季景点时，以下衣物和装备是推荐的：
保暖内衣：作为基础层，保暖内衣可以有效保持体温。
羽绒服：羽绒服是冬季必备的保暖衣物，选择一件质量好的羽绒服可以提供很好的保温效果。
毛衣：在羽绒服内搭配一件毛衣，可以增加保暖层次。
厚外套：可以选择棉衣、毛呢大衣或者皮夹克等，以应对寒冷的天气。
帽子：保暖的帽子可以保护头部不受寒风侵袭。
手套：厚实的手套可以保护双手不受冻。
围巾：围巾可以保护颈部不受寒，同时也能防止热量散失。
口罩：由于呼和浩特冬天风大，戴口罩可以防止呼吸道受寒。
防风裤：选择防风性能好的裤子，如棉裤或风衣裤，以抵御寒风。
防滑鞋：由于冬季可能会有积雪，一双防滑鞋是必要的，可以选择雪地靴或者有防滑功能的运动鞋。
对于呼和浩特的一些冬季景点，如赛罕塔拉草原、内蒙古博物院、大召寺等，建议您根据活动性质和天气情况适当调整穿着：
- 户外活动：如雪地摩托、滑雪等，可能需要更加专业的保暖装备，如防水防风的外套和裤子。
- 室内参观：如博物馆、寺庙等，室内通常有暖气，可以穿着相对轻薄一些的衣物，但出门时仍需注意保暖。
总之，前往呼和浩特冬季景点时，应以保暖为主，根据天气变化和个人体质适当增减衣物。