台州和宁波两地都是浙江省内非常受欢迎的旅游目的地，拥有丰富的自然风光和文化遗产。以下是一些推荐的好玩地方：
宁波推荐景点：
- 象山影视城：这里是多部知名古装剧的拍摄地，可以体验古装互动，感受影视文化的魅力。
- 慈城古县城：保存着大量明清古建筑，漫步其中，可以感受古县城的历史韵味。
- 东钱湖：被誉为“西子风韵、太湖气魄”，是环湖骑行和欣赏湖光山色的好去处。
- 北仑凤凰山主题乐园：适合家庭亲子游玩，拥有多种刺激和娱乐设施。
- 宁海森林温泉：享受温泉的同时，也可以体验宁海的自然风光。
台州推荐景点：
- 临海江南长城：古老的军事遗迹，春天赏花，秋天登高望远，景色宜人。
- 石塘镇：有着“中国大陆新千年第一缕曙光首照地”之称，独特的石屋建筑和海滨风光。
- 天台山：以佛教文化著称，自然风光和人文景观丰富。
- 三门野人洞：探险旅游的好去处，洞穴内部奇观异景，充满神秘感。
- 仙居县：以山水风光著称，有十九峰玻璃栈道等现代旅游设施。
行程建议：
- 一日游：可以选择一个地方深入游玩，如象山影视城或临海江南长城。
- 两日游：可以选择两个地方，如宁波东钱湖和台州石塘镇。
- 三日游：可以设计一个更丰富的行程，包括宁波的慈城古县城和台州的仙居县。
根据个人兴趣和时间安排，可以选择适合自己的游玩路线。同时，建议提前查看各景点的开放时间和门票信息，以便更好地规划行程。