余杭区作为杭州市的一个市辖区，拥有丰富的文化和自然景观，非常适合约会。以下是一些建议，希望对您的余杭生日约会有所帮助：
西溪国家湿地公园：这里自然风光旖旎，是亲近自然的好去处。可以乘坐游船在湿地内游览，享受宁静的时光。
良渚古城遗址公园：这里是良渚文化的发源地，公园内有古城遗址、博物馆等，适合了解历史的同时享受宁静的约会时光。
杭州宋城：可以体验一场穿越时空的宋代文化之旅，观看精彩的《宋城千古情》演出，感受浓厚的历史文化氛围。
杭州动物园：如果喜欢动物，这里可以和另一半一起观赏各种动物，增进感情。
余杭塘栖古镇：这里有保存完好的古建筑群，可以漫步在古镇的石板路上，感受古镇的风情。
杭州梦想小镇：这里有现代的建筑和商业环境，可以逛逛特色小店，享受轻松的下午时光。
余杭图书馆：如果想要一个安静的约会，可以来图书馆找一个安静的角落，享受阅读的时光。
九曲溪漂流：如果喜欢刺激的户外活动，可以考虑在余杭区的九曲溪进行漂流，体验不一样的乐趣。
余杭美食：余杭区的美食也非常丰富，可以一起品尝当地特色菜肴，如临平烧饼、余杭酱鸭等。
电影院或KTV：如果想要一个轻松愉快的约会，也可以选择去电影院看一场电影，或者去KTV唱歌。
希望这些建议能够帮助您在余杭度过一个愉快的生日约会！