在 macOS 中，虽然系统没有直接的“整点语音报时”功能，但通过以下 4 种方法可实现个性化时间播报提醒，满足不同场景需求：

一、系统原生方案：聚焦时钟 + 语音播报（基础提醒）

适用场景：临时快速获取当前时间语音反馈

操作步骤：

1. 按下 `⌘ Command + 空格` 打开 Spotlight 搜索。

2. 输入 `time` ➔ 按回车，系统将弹出时钟界面并自动播报当前时间（英文语音）。

二、自动化脚本：定时语音播报（精准自定义）

适用场景：需要每小时/自定义间隔自动播报时间

操作步骤（使用 Automator + 日历联动）：

1. 创建语音脚本

  • 打开 `Automator` ➔ 新建「快速操作」
  • 添加「运行 AppleScript」操作，粘贴以下代码：

    • applescript

    say "当前时间，北京时间" using "Ting-Ting

    say (time string of (current date))

    （可选替换 `Ting-Ting` 为其他系统语音，如 `Siri`）

  • 保存为 `Time Announcement`

    • 2. 设置定时触发

  • 打开「日历」➔ 创建新事件：
  • 标题：`时间播报`
  • 重复：每小时/自定义频率
  • 提醒：`打开文件` ➔ 选择刚保存的 `Time Announcement.workflow`

    • 三、终端命令 + 定时任务（极客风格）

    适用场景：技术用户偏好命令行控制

    操作步骤：

    1. 创建 Shell 脚本 `time_announce.sh`：

    bash

    !/bin/bash

    say -v Samantha "现在是北京时间 $(date +"%H点%M分")

    2. 终端授权：`chmod +x time_announce.sh`

    3. 使用 `launchd` 设置定时任务：

  • 创建 plist 文件 `~/Library/LaunchAgents/local.time.announce.plist`
  • 写入以下配置（示例为每小时执行）：

    • xml

    Label

    local.time.announce

    ProgramArguments

    /bin/bash

    /path/to/time_announce.sh

    StartInterval

    3600

    4. 加载任务：`launchctl load ~/Library/LaunchAgents/local.time.announce.plist`

    四、第三方工具强化（懒人一键设置）

    推荐应用：

  • VoiceBox：可设置多种语音提醒规则，支持自然语言触发
  • Timeless：专注时间播报工具，提供可视化规则设置界面
  • Alfred（需Powerpack）：通过工作流实现高级定时任务

    • ⚠️ 注意事项

    1. 首次运行脚本需前往 `系统设置 > 隐私与安全性 > 辅助功能` 添加对应应用权限

    2. 中文语音需在脚本中指定支持中文的系统语音（如 `Ting-Ting`）

    3. 定时任务会消耗少量系统资源，建议避免设置过短间隔（＜5分钟）

    通过以上方法，您可以根据使用习惯选择最适合的方案。对于追求稳定性的用户，推荐方法二；技术用户可尝试方法三实现高度定制化播报。