一、系统自带清理技巧（无需下载应用）

1. 清理应用缓存与残留文件

  • 进入【设置】→【通用】→【iPhone存储空间】，查看各应用占用的空间。对于不常用应用，直接卸载以释放空间；常用应用（如微信）可进入其内部设置清理缓存。
  • Safari浏览器缓存清理：进入【设置】→【Safari】→【清除历史记录与网站数据】，一键清理临时文件。

    • 2. 管理照片与视频

  • 删除重复或无用照片后，清空“最近删除”相册（保留30天后自动删除）。
  • 开启【优化iPhone存储】功能，将原片上传至iCloud，本地保留压缩版本。

    • 3. 删除大型文件与无用数据

  • 在【iPhone存储空间】中查看“大文件”列表，选择性删除旧视频、文档等。
  • 清理邮件附件：进入【设置】→【邮件】→【账户】，删除占用空间的邮件缓存。

    • 二、第三方工具替代方案（类似金山清理大师功能）

    若需更深度清理，可选用以下工具：

    1. iOS清理大师

  • 支持清理临时文件、崩溃日志、APP缓存，并提供数据擦除功能，防止隐私泄露。
  • 特色功能：检测长期未使用的APP、扫描重复文件，支持国际标准擦除算法。

    • 2. 清理大师（Cleaner）

  • 专为iOS设计，可清理重复照片、联系人及大文件，操作界面简洁。
  • 提供缓存清理与存储优化建议，适合快速释放空间。

    • 三、进阶优化技巧

    1. 关闭后台应用刷新

  • 进入【设置】→【通用】→【后台App刷新】，关闭非必要应用的刷新权限，减少内存占用。

    • 2. 重置系统配置

  • 若系统数据异常占用空间（如“其他”项过大），尝试【设置】→【通用】→【传输或还原iPhone】→【还原所有设置】。

    • 3. 使用云存储替代本地文件

  • 将照片、视频备份至iCloud、Google Photos或百度网盘，减少本地存储压力。

    • 四、注意事项

  • 谨慎选择第三方工具：避免使用未经验证的清理软件，以防数据丢失或隐私泄露。
  • 定期维护：建议每月检查存储空间，及时清理缓存及无用文件。

    • 虽然金山清理大师未推出iOS版本，但通过系统功能与可靠第三方工具（如iOS清理大师、Cleaner），苹果用户仍可高效实现深度清理。重点在于定期管理照片、卸载冗余应用、清理浏览器及社交软件缓存，结合云存储优化空间，确保手机流畅运行。