通过 iPhone 的 文件（Files）应用 远程管理 Mac 电脑的文件，需要结合苹果生态的云服务或网络协议实现。以下是具体方法及操作步骤：

一、通过 iCloud Drive 同步文件（无需远程控制）

若只需文件同步而非实时远程管理，可直接利用 iCloud Drive 实现跨设备文件访问：

1. 在 Mac 上：

  • 打开 系统设置 > Apple ID > iCloud，启用 iCloud Drive 并勾选需同步的文件夹（如桌面、文稿等）。

    • 2. 在 iPhone 上：

  • 打开 文件（Files）应用，进入 iCloud Drive 即可查看和编辑 Mac 同步的文件。
  • 限制：需依赖网络同步，非实时远程操作，且仅限已勾选的文件夹内容。

    • 二、通过 SMB 协议 直接访问 Mac 文件（需局域网）

    若需实时访问 Mac 的本地文件，可启用 Mac 的文件共享功能，并通过 iPhone 的 Files 应用连接：

    1. 在 Mac 上启用文件共享：

  • 打开 系统设置 > 通用 > 共享，开启 文件共享。
  • 点击 信息(i)，添加需共享的文件夹并设置权限（如读写或只读）。
  • 记录 Mac 的 本地 IP 地址（在共享设置页面查看）。

    • 2. 在 iPhone 上连接 SMB 服务器：

  • 打开 文件（Files）应用，点击右上角 ... > 连接服务器。
  • 输入服务器地址：`smb://[Mac的IP地址]`（例如 `smb://192.168.1.100`）。
  • 输入 Mac 的登录账户名和密码，选择共享文件夹即可访问。
  • 限制：需 Mac 和 iPhone 处于同一局域网内。

    • 三、通过 SFTP/SSH 远程访问（支持公网）

    若需跨网络远程管理 Mac 文件，需启用 Mac 的远程登录（SSH）：

    1. 在 Mac 上开启 SSH：

  • 打开 系统设置 > 通用 > 共享，开启 远程登录，选择允许访问的用户（如管理员账户）。
  • 记录显示的 SSH 命令（如 `ssh .1.5`）。

    • 2. 在 iPhone 上使用 SFTP 客户端：

  • 由于 Files 应用原生不支持 SFTP，需安装第三方 App（如 FE File Explorer 或 Secure ShellFish）。
  • 输入 Mac 的 公网 IP（需配置路由器端口转发）或局域网 IP，使用 SSH 账户登录后管理文件。
  • 注意：跨网络需公网 IP 或内网穿透工具（如 Tailscale），普通用户建议通过局域网操作。

    • 四、结合远程桌面软件间接管理文件（推荐非技术用户）

    若需更便捷的远程控制（包括文件传输），可使用以下工具：

    1. Splashtop：

  • Mac 安装 Splashtop Streamer，iPhone 安装 Splashtop 应用，登录同一账户后远程控制 Mac，通过拖拽或剪贴板传输文件。

    • 2. Chrome 远程桌面：

  • 在 Mac 安装 Chrome 并启用远程访问，通过 iPhone 的 Chrome 远程桌面应用 连接后操作 Mac 文件。
  • 优势：支持触控手势和虚拟触控板，适合复杂操作。

    • 五、注意事项

    1. 安全性：

  • 远程访问时建议启用防火墙，避免使用默认端口（如将 SSH 端口从 22 改为其他端口）。
  • 通过 Splashtop 等工具时，优先选择支持 256 位 AES 加密的方案。

    • 2. 网络要求：

  • 局域网内延迟较低，跨网络需稳定带宽（建议 5Mbps 以上）。

    • 3. 权限配置：

  • 确保 Mac 的 隐私与安全性 设置中允许远程访问（如辅助功能、完全磁盘访问权限）。
  • 轻度用户：直接使用 iCloud Drive 同步文件。
  • 局域网用户：通过 SMB 协议 在 Files 应用中连接 Mac。
  • 技术用户：启用 SSH/SFTP 或使用第三方客户端实现高级管理。
  • 远程控制需求：结合 Splashtop 或 Chrome 远程桌面 进行全功能操作。

    • 如需更详细的步骤或工具推荐，可参考具体来源的配置文档。