一、通过 iCloud 备份恢复

适用条件：恢复前已开启 iCloud 同步功能，并存在备份文件。

1. 登录 iCloud

恢复出厂设置后，在手机初始化设置过程中选择【从 iCloud 备份恢复】，输入 Apple ID 并选择包含日历和提醒事项的备份版本。

2. 通过 手动恢复

若需要单独恢复日历和提醒事项，可在电脑访问 [iCloud 官网]，登录后按以下步骤操作：

  • 点击工具栏的 “设置” → “数据恢复” → “恢复日历和提醒事项”（或单独恢复日历）。
  • 选择归档的备份版本并点击 “恢复”，等待同步完成即可。

    • 注意：共享的日历或提醒事项列表会丢失权限，需重新邀请。

    二、通过 iTunes 备份恢复

    适用条件：恢复前已通过 iTunes 备份数据。

    1. 连接手机至电脑，打开最新版 iTunes。

    2. 选择设备图标 → “恢复备份” → 选择包含日历和提醒事项的备份文件。

    3. 等待恢复完成后，数据将自动同步至手机。

    三、使用 第三方数据恢复工具

    适用条件：无备份或需要选择性恢复部分数据。

    推荐工具：数据蛙苹果恢复专家、FoneLab iPhone 数据恢复、Apeaksoft iPhone 数据恢复。

    操作步骤（以数据蛙为例）：

    1. 在电脑安装软件后连接手机。

    2. 选择 “从 iOS 设备恢复” → 扫描完成后勾选 “日历” 或 “提醒事项”。

    3. 点击 “恢复” 将数据导出至电脑或直接同步到手机。

    优势：无需备份即可扫描设备残留数据，支持预览和选择性恢复。

    四、通过 系统同步功能重新加载

    若恢复出厂设置前已开启 iCloud 同步：

    1. 进入 “设置” → 点击 Apple ID → “iCloud” → 打开 “日历” 和 “提醒事项” 开关。

    2. 等待 iCloud 自动同步数据至手机。

    注意事项

    1. 及时备份：恢复出厂设置前建议通过 iCloud 或 iTunes 备份数据，避免丢失。

    2. 共享权限：若日历或提醒事项列表曾共享他人，恢复后需重新邀请。

    3. 数据覆盖风险：未备份时，恢复后新数据可能覆盖旧数据，降低恢复成功率。

    如果需要更详细的操作指导，可参考苹果官方支持文档（如、5、12）或第三方工具的官网教程。