一、定期检查存储空间分布

1. 查看存储占用详情

进入手机【设置】→【存储】或【存储空间】，系统会展示各类型文件（如图片、视频、应用、缓存等）的占用比例。重点关注占用较大的应用或文件类型，优先清理。

2. 分析应用内存使用

在【应用管理】中，按“存储使用”排序，找出长期未使用但占用高的应用。例如，社交类App（如微信）的缓存和聊天记录通常是内存“大户”。

二、清理不需要的文件

1. 删除临时文件与缓存

  • 应用缓存清理：进入每个应用的【存储】选项，点击“清除缓存”（不影响聊天记录或账号数据）。例如，微信缓存清理可释放3-10GB空间。
  • 系统临时文件：通过手机管家类工具（如小米清理、华为优化大师）扫描并清理系统垃圾，或手动删除`Cache`、`Temp`等文件夹中的临时文件。

    • 2. 清理下载文件夹

    打开【文件管理】→【下载】或【Download】文件夹，删除已不再需要的安装包、文档、冗余图片等。

    3. 管理相册文件

  • 删除重复照片、模糊截图及无意义视频。
  • 启用“优化存储”功能（如Google相册），自动压缩并备份原图至云端，释放本地空间。

    • 三、卸载低频应用与精简功能

    1. 卸载“僵尸应用”

    在应用管理中，筛选超过3个月未使用的App，尤其是游戏、工具类软件。部分低频功能可用小程序替代（如外卖、打车）。

    2. 禁用预装软件

    对于无法卸载的系统应用，通过【设置】→【应用】→【停用】关闭后台运行，减少内存占用。

    四、优化系统设置预防内存堆积

    1. 关闭自动下载功能

  • 微信：进入【设置】→【通用】→【照片、视频、文件和通话】，关闭“自动下载”。
  • 浏览器/社交App：在设置中禁用自动保存图片、视频缓存。

    • 2. 限制后台进程

    开启开发者选项（连续点击版本号激活），设置【后台进程限制】，防止过多应用驻留内存。

    五、利用工具辅助清理

    1. 云存储备份

    将照片、视频上传至百度网盘、Google Drive等云端，本地仅保留缩略图或近期所需文件。

    2. 使用清理工具

  • 手机自带管家（如华为手机管家、小米清理大师）可一键扫描垃圾文件。
  • 第三方工具（如SD Maid、CCleaner）深度清理残留数据。

    • 六、养成定期清理习惯

  • 每日：睡前花5分钟删除当日无用截图、临时文件。
  • 每周：检查应用缓存、下载文件夹及相册。
  • 每月：全面扫描存储空间，卸载低频App并备份重要数据。

    • 通过以上方法，可系统化解决安卓手机内存不足问题，避免被动清理的焦虑。若空间仍紧张，可考虑扩展存储（如OTG U盘）或更换大容量手机。