根据苹果系统的限制，iPhone 并不支持真正的“自动开机”功能（关机后无法通过系统设置自动开机）。但可以通过 快捷指令（Shortcuts） 和 自动化任务 结合其他功能，实现在设备开机状态下触发定时提醒的效果。以下是具体方法：

一、利用快捷指令的自动化功能

核心思路：通过设置特定时间触发的自动化任务，结合系统通知或第三方应用，实现定时提醒。

1. 创建自动化触发条件

  • 打开「快捷指令」App → 切换到「自动化」→ 点击「+」→ 选择「创建个人自动化」→ 设定触发时间（如每天7:00）。
  • 可设置重复频率（每日/每周）和具体时间点。

    • 2. 添加提醒动作

  • 在动作页面中，选择「显示通知」并输入提醒内容（如“起床时间到！”）。
  • 也可添加「播放声音」动作，选择系统铃声增强提醒效果。
  • 若需要更复杂的提醒，可链接到「提醒事项」App 或第三方工具（如敬业签）。

    • 3. 关闭执行前确认

  • 完成设置后，关闭「运行前询问」选项，确保提醒自动触发。

    • 二、结合“勿扰模式”模拟提醒环境

    适用场景：在特定时间段减少干扰，并通过自动化任务触发提醒。

    1. 设置勿扰模式时间

  • 进入「设置」→「专注」→「勿扰模式」，设定开始和结束时间（如23:00-7:00）。

    • 2. 自动化任务联动

  • 在快捷指令中创建两条自动化任务：
  • 任务1（关机模拟）：在勿扰模式开启时关闭Wi-Fi、蜂窝数据，降低屏幕亮度。
  • 任务2（开机提醒）：在勿扰模式关闭时触发通知或播放提示音。

    • 三、使用Siri语音助手辅助提醒

    适用场景：临时或一次性提醒需求。

  • 唤醒Siri并说：“每天上午8点提醒我喝水”或“每周一早上7点提醒我开会”。
  • Siri会自动将任务添加到「提醒事项」App，并通过推送通知实现提醒。

    • 四、第三方工具扩展功能（非原生方案）

    若需要更强大的提醒功能（如循环提醒、弹窗强制显示等），可尝试以下方法：

    1. 敬业签App

  • 支持公农历切换、重复提醒、重要事项间隔提醒，并通过弹窗、电话、短信等多渠道通知。

    • 2. ToolBox Pro

  • 提供高级自动化操作，如定时启动应用、发送消息等。

    • 注意事项

    1. 系统限制：iPhone无法实现真正的自动开机，所有操作需在设备已开机且解锁的状态下运行。

    2. 权限设置：确保快捷指令和第三方App的通知权限已开启（设置→通知→对应App）。

    3. 省电优化：关闭「后台App刷新」以节省电量，避免自动化任务被系统终止。

    尽管iPhone不支持自动开机功能，但通过 快捷指令自动化 + 系统通知 + 第三方工具 的组合，仍能高效实现定时提醒。建议优先使用原生功能（如快捷指令和提醒事项）减少依赖，复杂需求可结合第三方应用扩展功能。