通过苹果手机系统更新优化视频存储和管理，可以借助iOS系统升级后新增的功能及改进的存储管理机制。以下是结合iOS版本更新和系统设置的综合解决方案：
一、利用iOS 17.2及以上版本的视频存储优化功能
1. 空间视频录制与高效管理
iOS 17.2为iPhone 15 Pro系列新增了「空间视频」功能，采用主摄和超广角双镜头协同录制，视频以1080p/30fps规格保存为单一文件。相比传统视频，空间视频通过更高效的编码技术减少冗余数据，同时支持在照片App中分类至专属“空间”相簿，便于集中管理。用户还可通过iCloud同步，减少本地存储压力。
2. 智能存储同步与优化
更新至最新系统后，开启「优化iPhone存储」功能（设置 > 照片 > 优化iPhone存储），系统会自动将原始视频上传至iCloud，本地仅保留压缩版本。这一功能在iOS更新后进一步优化了缓存逻辑，优先清理长时间未访问的视频缓存。
二、系统更新带来的存储管理增强
1. 自动清理系统缓存与更新文件
iOS系统更新后，会自动清理旧版本系统文件及未完成的更新包（如更新至iOS 17后，原iOS 16的OTA文件会被自动删除）。用户也可在「设置 > 通用 > iPhone存储」中手动删除残留的系统缓存。
2. 增强的存储分析工具
新版iOS的「iPhone存储」页面会按视频、应用等类别展示存储占用，并智能建议删除重复视频、未使用的App（如旧版视频编辑软件）。通过系统更新，该功能支持更细粒度管理，例如单独筛选大体积视频文件。
三、结合系统功能的视频管理技巧
1. 视频拍摄参数优化
在「设置 > 相机 > 录制视频」中，选择1080p/60fps或启用HEVC高效编码格式（需iOS 11及以上）。新版iOS支持动态调整分辨率，根据存储空间自动降低视频码率，减少文件体积。
2. 自动化备份与清理
通过「快捷指令」设置自动化任务，例如将30天前的视频自动备份至iCloud后删除本地文件。iOS 17及以上版本支持更灵活的规则，如按视频类型（如慢动作、4K）分类处理。
四、注意事项
通过以上方法，用户可充分利用iOS系统更新的技术优化，实现视频存储效率和管理体验的双重提升。