一、检查备份

1. 金山手机助手云端备份

  • 登录金山手机助手官网或关联的云账户（如小米云、华为云等），检查是否有自动备份的文件或应用数据。
  • 如果有备份，重新安装金山手机助手并登录账户恢复数据。

    • 2. 手机系统备份

  • 检查手机设置中的备份功能（如华为的“备份与恢复”、小米的“云服务”等），看是否曾通过系统工具备份过数据。

    • 二、使用数据恢复工具

    1. 手机端工具（无需Root）

  • DiskDigger：可扫描手机存储或SD卡中的图片、视频等文件。
  • Dumpster：类似回收站功能，可恢复近期删除的文件。
  • 注意事项：部分工具需要USB调试模式（在手机设置中开启“开发者选项”）。

    • 2. 电脑端工具（需连接手机）

  • EaseUS MobiSaver 或 Dr.Fone：连接手机后深度扫描存储空间，支持恢复文档、照片、视频等。
  • 操作步骤：
  • 开启手机USB调试模式。
  • 用数据线连接电脑，运行恢复软件扫描手机。

    • 3. Root后恢复（高风险）

  • 如果手机已Root，可使用 Recuva 或 PhotoRec 进行更彻底扫描。
  • 未Root的手机不建议强行Root，可能导致数据彻底丢失。

    • 三、恢复被卸载的应用

    1. 重新安装应用

  • 从应用商店或官方渠道重新下载被卸载的应用，但应用内的数据（如游戏进度、聊天记录）可能无法恢复，除非之前有备份。

    • 2. 提取APK文件

  • 如果曾通过第三方工具（如APK Extractor）备份过应用的安装包，可直接重新安装。

    • 四、预防措施

    1. 定期备份数据

  • 使用手机厂商的云服务（如Google Drive、iCloud、华为云等）。
  • 手动备份重要文件到电脑或移动硬盘。

    • 2. 谨慎操作卸载

  • 卸载软件前确认是否关联重要数据，并关闭“清理残留文件”等选项。

    • 注意事项

  • 立即停止使用手机：避免新数据覆盖已删除的文件。
  • 避免恢复失败：部分文件可能因存储覆盖或加密无法恢复，重要数据建议咨询专业机构。

    • 希望以上方法能帮助你找回丢失的文件或应用！