当苹果设备密码遗忘时，用户常面临无法解锁或访问账户的困扰。以下综合官方及用户实测方法，提供高效解决方案，涵盖 Apple ID密码 和 设备锁屏密码 两类场景，助你快速恢复设备使用。

一、Apple ID密码找回

适用场景：忘记Apple ID密码，无法登录iCloud、App Store或激活设备。

1. 通过已登录的受信任设备重置

  • 操作步骤：

    • 在已登录Apple ID的iPhone/iPad上，进入「设置」>「Apple账户」>「登录与安全性」>「更改密码」，输入设备锁屏密码后即可设置新密码。Mac用户通过「系统设置」>「Apple账户」>「登录与安全性」完成相同操作。

  • 优势：无需验证流程，最快1分钟完成。

    • 2. 使用网页端自助重置

  • 操作步骤：

    • 访问 [iforgot.]，输入Apple ID（邮箱或手机号），选择通过受信任设备接收验证码、备用邮箱或安全问题验证身份，随后设置新密码。

  • 注意事项：若开启双重认证，需通过短信或设备二次验证。

    • 3. 借用他人设备通过“Apple支持”App重置

  • 操作步骤：

    • 借用苹果设备，下载「Apple支持」App > 选择「重设密码」>「协助其他人」> 输入Apple ID信息，按提示完成验证并重置密码。

  • 优势：信息不存储于借用设备，隐私安全有保障。

    • 4. 通过iCloud“查找”功能远程重置

  • 操作步骤：

    • 登录[iCloud官网] >「查找」> 选择设备 >「抹掉iPhone」，随后重新激活设备并设置新密码。

  • 注意：需提前开启“查找我的iPhone”，且会删除设备数据。

    • 二、设备锁屏密码重置

    适用场景：忘记iPhone/iPad锁屏密码，无法进入系统。

    1. 通过iTunes/Finder恢复模式

  • 操作步骤：
  • 连接设备至电脑，打开iTunes（或Finder）。
  • 进入恢复模式（不同机型按键组合不同，如iPhone 15：快速按音量+/音量-键，长按侧边键至出现恢复界面）。
  • 选择「恢复」，等待固件下载并清除设备数据，完成后可重新设置密码。
  • 注意：需关闭“查找我的iPhone”，否则需Apple ID验证。

    • 2. 使用iCloud远程抹除设备

  • 操作步骤：

    • 登录iCloud官网 >「查找」> 选择设备 >「抹掉iPhone」，随后重新激活设备并设置新密码。

  • 适用性：需设备联网且已开启“查找我的iPhone”。

    • 3. 第三方工具强制重置（谨慎使用）

  • 工具推荐：如iMyFone LockWiper、牛学长工具，可绕过密码直接重置设备。
  • 操作步骤：

    • 下载工具 > 连接设备 > 进入恢复模式 > 强制重置。需注意数据丢失风险及工具兼容性。

  • 适用场景：设备无法进入系统且无备份时作为备选方案。

    • 三、应急小贴士

    1. 避免多次错误尝试：

  • 锁屏密码连续错误会触发锁定机制（如1小时后/8小时后），可用另一设备记录已尝试密码，避免浪费次数。

    • 2. 备份数据的重要性：

  • 定期通过iCloud或电脑备份数据，避免重置设备时数据丢失。

    • 3. 联系苹果官方支持：

  • 若自行操作失败，可通过[苹果支持页面]预约电话或到店服务，需准备设备序列号及购买凭证。

    • 四、常见问题解答

  • Q：Apple ID被锁定怎么办？

    • A：若因多次输错密码被锁，可通过iCloud官网或受信任设备验证身份，等待系统自动解锁（通常24小时）。

  • Q：重置后数据如何恢复？

    • A：若提前备份，可从iCloud或iTunes恢复；若无备份，第三方工具可能部分恢复，但成功率较低。

  • Q：二手设备无法绕过激活锁？

    • A：需联系原机主移除Apple ID绑定，否则需提供购买凭证通过苹果官方解锁。

    通过上述方法，用户可根据实际情况选择最合适的解决方案。优先推荐官方渠道以确保安全，第三方工具仅在紧急情况下使用。若遇复杂问题，建议及时联系苹果技术支持。