刚拿到新iPhone或Mac的朋友们，总会在开机时看到一堆设置选项。其中「自动更新」和「系统更新」这两个功能，很多人要么随手点「继续」，要么被绕得云里雾里——今天就带你摸清楚它们的门道。
首次开机必遇的「设置三连」
当你按下电源键激活设备时，系统会在引导流程中抛出三个关键问题：
- 是否启用自动更新？（iOS/iPadOS 13及以上版本新增）
- 是否加入「Apple Beta版计划」？
- 系统更新方式选择（仅macOS显示）
自动更新的双面性
在iPhone上开启自动更新后，系统会在夜间充电且连接Wi-Fi时自动安装补丁。上周同事小王的iPad Pro就因为这个功能，悄无声息地升级到了iPadOS 17，连正在追的剧都没打断。
| 优势 | 劣势 |
| 无需手动操作 | 可能更新到有BUG的版本 |
| 及时修复漏洞 | 占用存储空间（需预留5GB） |
| 后台静默完成 | 无法选择具体更新时间 |
系统更新的隐藏菜单
Mac用户会在「系统偏好设置」里发现更丰富的选项。上周帮表妹设置M2 MacBook Air时，就发现「高级」按钮里藏着这些配置：
- 安全更新与功能更新分离（macOS Ventura新特性）
- 自动下载更新但保留安装权限
- 开发者测试版专属开关
那些年踩过的更新坑
去年有网友在知乎分享，因为开着自动更新，他的iPhone 12在咖啡厅连公共Wi-Fi时自动下载了2.8GB的更新包，结果流量超支扣了200多话费——这事儿提醒我们：蜂窝数据环境下千万别开自动下载！
| 场景 | 推荐设置 |
| 经常使用公共Wi-Fi | 关闭「自动下载」 |
| 设备存储不足128GB | 关闭「自动安装」 |
| 需要越狱或降级 | 完全关闭自动更新 |
设置后的调整技巧
要是开机时选错了也不慌，补救方法比想象中简单：
- iPhone：设置 → 通用 → 软件更新
- Mac：系统设置 → 通用 → 软件更新
记得在《Apple官方支持文档HT204023》里提到，部分企业级设备会强制开启安全更新，这时候连设置选项都会变灰无法修改。
最近帮邻居大姐设置iPhone 15时，发现苹果在设置流程里新增了动画演示——当选择开启自动更新时，会弹出个小人演示手机在充电状态下自动更新的过程，这个细节确实比以前的纯文字说明直观多了。
说到底，这些设置没有标准答案。像我这种喜欢尝鲜的会关掉自动更新，每次等数码博主评测后再手动升级；而家里长辈的手机，巴不得全给他们设置成自动模式。下次激活新设备时，不妨多花30秒看看这些选项，说不定能省去日后很多麻烦呢。