刚把新iPhone攥在手里，突然发现通讯录空空如也？别慌，我上周刚帮表妹完成这个「跨系统大迁徙」，实测这5种方法总有一款适合你。
一、Google账户：云端自动同步
我表妹用了八年的安卓机，所有联系人都存在Google账户。操作时她全程瞪大眼睛：「就这么简单？」两步完成：
- 在安卓端：设置→账户→Google→同步联系人
- 在iPhone端：设置→邮件→添加Google账户→开启通讯录同步
注意要检查同步时间戳，有次我同事等了半小时才显示，差点以为失败了。
Google同步优缺点
| 适合场景 | 长期使用Google服务的用户 |
| 耗时 | 5-30分钟（视网络情况） |
| 隐藏坑点 | 部分中文备注可能乱码 |
二、iCloud网页版：苹果官方通道
去年帮丈母娘迁移时发现的宝藏方法，全程在浏览器操作：
- 用电脑访问icloud.com
- 导出安卓端的vCard文件
- 拖拽上传到iCloud通讯录
丈母娘的老华为手机用这方法传了200多个联系人，连小区物业的座机都没丢。
三、Move to iOS应用：官方迁移神器
苹果官方的Move to iOS应用其实藏在设置向导里。新iPhone开机激活时，在「App与数据」环节选择从安卓转移，会出现6位数验证码。这时候需要在安卓手机下载这个应用（Google Play可找到），实测传输成功率比三年前提升明显。
| 传输数据类型 | 联系人/短信/照片/浏览器书签 |
| 必要设备 | 两台手机需同时连接电源 |
| 常见故障 | WiFi直连中断需重试 |
四、SIM卡搬运：复古但有效
闺蜜的旧三星Note4充电口坏了，最后用这招救命：
- 安卓端：通讯录→设置→导出到SIM卡
- iPhone端：设置→通讯录→导入SIM卡通讯录
注意大多数SIM卡只能存500个联系人，且不支持存储地址、生日等字段。
新旧设备传输方案对比
| Google同步 | iCloud网页 | Move to iOS | |
| 是否需要电脑 | 否 | 是 | 否 |
| 传输速度 | 中 | 快 | 慢 |
| 额外功能 | 实时同步 | 批量编辑 | 多数据类型 |
五、第三方工具：小白应急方案
像Copy My Data这种工具适合临时救场，在应用市场下载后，两台手机连同一个WiFi就能传输。有次在星巴克帮客户操作，从点击到完成只用了2分17秒——刚好够喝完中杯拿铁。
最近发现微信自带的通讯录备份功能也变好用了，在「我→设置→通用→通讯录安全助手」里操作，适合只有少量联系人需要转移的情况。不过记得先解绑旧设备再绑定新手机，免得数据打架。
迁移完建议用Contacts Optimizer这类应用清理重复项，特别是用多种方法传输过的通讯录。上周清理出11个重复联系人，包括两个「老王」，居然分别是快递员和健身房教练...