周末晚上给手机充电，第二天起床发现屏幕还倔强地亮着，这种经历估计很多果粉都遇到过。其实只要掌握几个贴心设置，就能让手机在充电时乖乖"闭眼休息"。
一、自动锁定功能是关键
在设置 > 显示与亮度里藏着个"自律管家"。把自动锁定时间从"永不"改成30秒或1分钟，就像给手机定了个熄灯闹钟。实测在充电状态下，这个功能依然有效。
- 操作步骤：
- 1. 打开设置应用
- 2. 选择"显示与亮度"
- 3. 点击"自动锁定"
- 4. 选择合适的时间间隔
不同机型的细微差异
| 机型 | 最低可选时间 | 熄屏响应速度 |
| iPhone 13系列 | 30秒 | ±2秒 |
| iPhone 14系列 | 20秒 | ±1秒 |
| SE系列 | 1分钟 | ±5秒 |
二、充电时开启省电模式
长按控制中心的电池图标，开启低电量模式后，系统会自动缩短熄屏等待时间。这个方法在边充电边导航时特别好用——既能保持导航显示，又不会让屏幕常亮整夜。
三、关闭抬起唤醒功能
很多用户不知道，放在无线充电器上的手机，会因为轻微震动就自动亮屏。在设置 > 显示与亮度里关掉"抬起唤醒"，就像给手机戴上了眼罩。
常用设置对比表
| 方法 | 设置路径 | 适用场景 | 优点 | 注意事项 |
| 自动锁定 | 设置>显示与亮度 | 日常充电 | 永久生效 | 需合理设置时间 |
| 低电量模式 | 控制中心>电池 | 临时需要 | 快速启用 | 会限制后台刷新 |
| 关闭唤醒 | 设置>显示与亮度 | 无线充电 | 防误触亮屏 | 需手动点亮屏幕 |
四、巧用快捷指令自动化
在快捷指令App里创建充电自动化流程：当连接电源时→锁定屏幕。就像给手机设了个充电仪式，插上数据线就自动进入休眠状态。
- 进阶玩法：
- • 配合家庭WiFi触发
- • 设定特定时间段生效
- • 添加充电完成振动提醒
窗台上的月光悄悄爬上充电器，手机在床头柜上安静地闪烁着呼吸灯。设置好这些功能后，终于不用担心半夜被突然亮起的屏幕晃醒，也不用早晨起床看到"熬夜通宵"的手机了。充电线轻轻一拔，满电量的手机已经准备好迎接新的一天。