如何通过软件更新来优化苹果设备的电池性能

早上八点，你拔掉充电线时显示的100%电量，到下午三点已经红了。这种情况是不是很熟悉？其实苹果每年都会在系统更新里偷偷塞进些省电技能，只是很多人没注意到。

藏在系统更新里的省电秘籍

自从2017年那场"降速门"风波后，苹果就开始认真研究怎么让电池更耐用。现在每次系统更新时，除了那些花里胡哨的新功能，工程师们都在暗戳戳优化着电源管理。

这些设置记得要改

• 电池健康度校准：iOS 14.5开始增加的隐藏功能，会自动修正电量显示误差
• 后台刷新白名单：在设置里给微信、邮件这些刚需APP开后门就行
• 定位服务精调：把美团、淘宝这些不需要实时定位的APP改成「使用期间」

别小看这些系统功能

我表弟的iPhone 11升级到iOS 16后，发现个有趣现象：晚上充电到80%就暂停，到早上五点才继续充满。这就是优化电池充电在起作用，系统在学习你的作息规律。

不同机型的续航天差地别

拿我同事的iPhone 13和丈母娘的iPhone 8对比，同样开着导航找路，13能坚持4小时，8撑不到2小时半。不过升级到最新系统后，老机型的续航波动会明显减小。

你可能忽略的省电诀窍

手机壳选不对也会拖累续航。上周帮邻居检测她的iPhone 12，发现厚重的防摔壳让散热变差，处理器被迫降频反而更耗电。换成轻薄的凯夫拉材质壳后，续航直接多出半小时。

• 充电时最好摘掉保护壳
• 极端温度下（<35℃或>0℃）关闭5G
• 每月做次完整的充放电循环

这些疑问你可能也有

前阵子帮学妹看她的iPhone 13 Pro，电池健康度三个月掉到92%。后来发现是某款第三方快充头搞的鬼。现在她换了苹果原装20W充电器，半年过去健康度还在96%撑着。

最近给家里的旧iPhone X换了第三方电池，结果发现续航反而不如原装80%健康度的。维修店老板说现在苹果对非官方电池做了电源管理限制，这事在iOS 15.4的更新说明里确实提到过。

傍晚在星巴克码字时，总能看到有人边充电边刷视频。其实这样会让电池处于「高负荷循环」状态，长期下来比单纯玩游戏更伤电池。真要应急的话，开低电量模式反而更靠谱。

窗外的天色渐渐暗下来，手机自动切换到了深色模式。锁屏前看了眼电量：67%，足够撑到回家插上充电器了。顺手把明天早上的闹钟改成稍晚十分钟，毕竟系统更新后，优化充电功能会让手机在起床前刚好充满。