咱们都知道，用手机时间长了眼睛容易累。特别是家里长辈刷朋友圈时总爱眯着眼看，这时候调整字体大小就特别重要了。其实苹果手机自带的字体调节功能藏着不少贴心设计，今天就跟大伙儿聊聊这些实用技巧。
系统自带的傻瓜式调节
在设置里直接调整是最保险的方法。记得去年帮我妈调手机时，老人家愣是找不到设置入口，后来才发现她一直把「设置」图标藏文件夹里了。
常规设置路径
- 打开设置应用（那个齿轮图标）
- 往下划找到「显示与亮度」
- 点进「文字大小」选项
- 拖动下方的滑块，实时预览效果
快捷入口设置
要是嫌每次进设置麻烦，可以试试这个窍门：在控制中心添加文字大小快捷键。上周教我媳妇这么设置后，她现在刷淘宝看商品详情都顺手很多。
- 进入设置 > 控制中心
- 找到「文字大小」点绿色加号
- 调出控制中心就能看见圆形字体图标
| 系统版本 | 操作路径差异 |
| iOS 15及之前 | 设置 > 显示与亮度 > 文字大小 |
| iOS 16之后 | 设置 > 辅助功能 > 显示与文字大小 |
第三方应用的进阶玩法
前阵子同事老张跟我说，系统自带的字体调整不够用。他做设计的需求特殊，后来发现Fonts Art和AnyFont这些应用能装更多字体。不过要注意，这些应用需要安装配置文件，记得去设置 > 通用 > 描述文件里授权。
| 应用名称 | 特色功能 | 是否需要越狱 |
| Fonts Art | 200+艺术字体库 | 否 |
| AnyFont | 支持导入电脑字体 | 否 |
显示缩放的黑科技
这个功能藏在设置 > 显示与亮度 > 显示缩放里。我表哥开滴滴的，他手机架在车上时就爱用这个功能，整个界面元素等比放大，开车时瞄导航特别方便。不过要注意和标准显示模式对比下，有些App界面可能会变形。
| 显示模式 | 放大倍数 | 界面变化 |
| 标准模式 | 1倍 | 保持原比例 |
| 缩放模式 | 最大1.2倍 | 整体放大 |
过来人的血泪经验
- 系统更新后记得检查字体设置，去年iOS 14升15那次更新把我二姨的手机设置重置了
- 用第三方字体App要当心，有次安装失败导致系统字体乱码
- 不同场景可以设置不同大小，比如阅读时调大，刷视频时调回正常
不同调节方式大比拼
| 调节方式 | 适用场景 | 操作难度 | 自定义程度 |
| 系统文字大小 | 日常使用 | ★☆☆☆☆ | 字体缩放 |
| 显示缩放 | 车载导航 | ★★☆☆☆ | 全局放大 |
| 第三方应用 | 个性需求 | ★★★★☆ | 字体替换 |
最近看《智能手机适老化改造指南》里提到，动态字体调节对预防老花眼有帮助。调完字体后记得让手机离眼睛保持30厘米左右，这个距离既能看清又不伤眼。要是觉得屏幕还是刺眼，可以配合夜览模式一起用，暖色调确实舒服不少。