如何通过设置调整苹果手机屏幕的显示效果

嘿，你的iPhone屏幕看起来有点暗？或者觉得刷手机久了眼睛发酸？其实只要花5分钟调整几个设置，就能让这块小屏幕用起来更舒服。咱们今天就手把手教你玩转显示效果设置，记得泡杯茶慢慢看。

基础亮度调节

打开设置-显示与亮度，那个大白条就是亮度调节杆。建议在自然光环境下，把微信聊天界面作为参照物，滑动到刚好能看清文字又不刺眼的程度。记得打开自动亮度开关，手机会根据环境光自动调节——这个功能实测比大多数安卓机灵敏多了。

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在显示设置里有个原彩显示选项，开启后屏幕会像变色龙一样跟着环境光变化。早上冷白光提神，傍晚暖黄光护眼，这个功能对经常移动办公的人特别友好。

设置夜览定时功能，建议把启动时间定在日落前1小时。你会发现屏幕会逐渐泛出暖橘色，就像给眼睛加了层柔光滤镜。看电子书时尤其明显，原本刺眼的白底黑字变得像纸质书般温和。

在显示与亮度-文字大小里，别只会拉进度条。试试这些组合技：

打开深色模式不只是为了省电，正确使用能提升视觉层次感：

在辅助功能-显示与文字大小里藏着宝藏功能：

追求流畅还是省电？在辅助功能-动态效果里找到平衡点：

最后分享几个实测好用的组合技：

记得每隔半年校准下自动亮度：在常用环境中关闭再重新开启该功能，让手机更新光线记忆。屏幕左上角那道浅浅的划痕，或许该考虑换张新膜了？希望这些小技巧能让你的手机屏幕更贴心。