如何通过手机设置限制特定应用的流量使用

你可能遇到过这种情况：月底还没到，流量已经见底了，查看详单才发现某视频App偷偷跑了3个G。别急，跟我来学几招，给这些"流量大户"套上缰绳。

安卓手机这样做

系统自带的流量管家

掏出你的华为/小米/OPPO手机（以Android 10及以上系统为例）：

• 打开设置 → 网络和互联网 → 数据使用
• 在移动数据用量里找到那个"吃流量怪兽"
• 打开后台数据限制开关，顺手把流量用量提醒设置好

第三方工具加持

如果系统功能不够用，试试这些装机必备：

• NetGuard：无需root的防火墙
• 流量精灵：支持定时断网
• 绿色守护：专治后台偷跑

iPhone用户看这里

苹果的贴心设计

在iOS 13及以上系统中：

• 打开设置 → 蜂窝网络
• 下滑找到要管制的App
• 关闭无线局域网与蜂窝数据

进阶玩法

搭配快捷指令自动化：

• 设置到达某流量阈值自动断网
• 创建特定场景的流量管理方案

通用妙招

• 在应用商店更新设置里关闭自动下载
• 每月1号重置流量统计（这个很多人会忘记）
• 把云同步设为仅在WiFi下进行

记得定期查看电池用量，那些耗电大户往往也是流量刺客。不同运营商还藏着彩蛋，比如移动的无忧行APP就有应用级限速功能。试过这些方法后，隔壁老王的流量焦虑症都好了大半——他现在刷短视频都敢开高清模式了。